Fitness Club.

Новости

Понедельник

9:30 Пилатес - (Наталья Викторовна)

18:00 Tabata + ноги+ пресс (Наталья Викторовна) 

19:00  Power Step (Юлия) 

19:00  Пилатес   (Здоровая спина) (Ульяна) 

20:00  Леди Бачата  (Татьяна)

 

Вторник

    10:00  Круговая тренировка   (Костя)

     9:00   Body Skulpt    (Ирина)

     18:00   Функциональная тренировка  (Юлия) 

    18:00  Фитнес йога  (Наташа) 

   19:00    Hiit (Костя Соболев)

   19:00   Пилатес   (Ольга)

   20:00   Zumba    (Ольга)

 

Среда

9:30   Пилатес на фитболах - (Наталья Викторовна)

18:00  Tabata+ноги +пресс  (Наталья Викторовна)

19:00  Power step   (Юлия) 

19:00 Пилатес  (здоровая спина)  (Ульяна)   

20:00  Леди Бачата  (Татьяна)

Четверг

 10:00  Круговая тренировка   (Костя)

 9:00 Функциональная  тренировка   ( Ирина)

 18:00   Функциональная тренировка   ( Юлия)

 18:00 Фитнес йога ( Наташа) 

19:00      Hot iron  (Катя Белоусова) )

 19:00    Пилатес  (Ольга)

  20:00    Zumba   (Ольга)

 Пятница

9:30   Пилатес  - (Наталья Викторовна)

10:00 Hot iron  (Ирина) 

Суббота

10:30  Круговая тренировка  (Костя)

воскресенье

10:00   Пилатес  (Настя) 

11:00   Tabata +ноги + пресс  ( Ирина)