Расписание занятий
Малый зал
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|
9:30 Пилатес (Наталья Викторовна)
|
|
9:30 Пилатес на фитболах (Наталья Викторовна)
|
|
9:30 Пилатес (Наталья Викторовна)
|
|
|
|
18:00 Фитнес йога (Наталья)
|
18:00 Зумба (Ксения)
|
18:00 Пресс + stretch (Вероника) С 22 января 2025 г. |
18:00 Фитнес Йога (Наталья) |
. |
10:30 Пилатес + MFR (Ульяна)
|
|
|
19:00
Пилатес (здоровая спина) (Ульяна)
|
|
19.00 Пилатес (здоровая спина) (Ульяна)
|
19:00 Zumba (Ксения)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Большой зал
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10:00 Тренировка по залу Костя отмена до 02.02.
|
|
10:00 Тренировка по залу Костя отмена до 02.02.
|
|
10:30 Тренировка по залу Костя отмена до 02.02. |
10:00 Калланетик Юлия |
|
|
|
|
|
17:00
Step аэробика ( Ксения К.)
|
|
|
|
18:00 Interval Вероника
|
18:00 PUMP ( Юлия)
|
18:00 Tabata Наталья Викторовна |
18:00 PUMP ( Юлия)
|
18:00 Функциональная тр-ка (Вероника)
|
|
|
|
19:00 Step tabata (Юлия)
|
19:00 Step аэробика ( Ксения К.)
|
19:00 Pover step (Юлия)
|
|
|||
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
||||
|
|
|