Fitness Club.

Расписание занятий

Малый зал

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье

 9:30

              Пилатес

(Наталья Викторовна)

 

     

9:30

Пилатес на фитболах

(Наталья Викторовна)

 

    

            9:30

    Пилатес 

 (Наталья  Викторовна)

 

  

 

 

 

 

     10:00

  Пилатес

( Настя)

 

 

18:00

 Фитнес йога

(Наталья)

с 07.11.22.

 

 

 

 

 

 

 

18:00

 

Фитнес йога

 

(Наталья)

 

 

  

 

 

 

 18:00

Zumba

(Ксения Ловкина) 

 

 

 

 

18:00

Фитнес Йога

(Наталья)  

  18:000

Zumba

(Ксения Ловкина) 

13:30

Пилатес -stretching

(Ксения) 

 

 

 

 

 

     10:15

Калланетик

(Юлия)

 

  19:00

 

Пилатес 

 (здоровая спина)

Ульяна

 

 

 

  

 

19:00

Пилатес

(Ольга)

 

 

19.00

 Пилатес

  (здоровая     спина)

Ульяна

 

  

 

 

  

 

 

19:00

Пилатес

(Ольга) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

  

 

 

 

   

 

20:00

Zumba

(Ольга)

 

 


 

 

20:00

Zumba

(Ольга)

 

 

   

Большой зал

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье

10:00

Tabata +ноги+пресс 

(Ирина)

  

  

   10:00

 Функциональная 

тренировка

   (Ирина)

 

 

 

10:00

Hot Iron 1

(Ирина)

 

  

  

 

10:00

Круговая тренировка

Костя

 

  

10:00

  Круговая тренировка

Костя

 

 

 

  

 10:30

Круговая тренировка

  Костя

 11:15

Tabata+ ноги+пресс

(Ирина)

 

       

 

 

  

 

 

 

12:00

  ABL

(Ксения)

 

 18:00

 Табата + ноги +пресс

Наталья Викторовна

 

 18:00

 Функциональная

  тренировка

( Юлия)

 

 

18:00

 Табата +ноги +пресс

Наталья Викторовна

  

18:00

 Функциональная

  тренировка

( Юлия)

       

 

  

 

 

  

   

 

 

 

19:00

Power Step 

(Юлия)

 

 19:00

   Hot iron

   (Ксения)

 

    19:00

   Power Step 

(Юлия)

 

 

19:00

   Hot iron

(Ксения)

  19:00