Fitness Club.

Расписание занятий

Малый зал

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье

 9:30

              Пилатес

(Наталья Викторовна)

 

     9.00

  Калланетик

 (Екатерина)

9:30

Пилатес на фитболах

(Наталья Викторовна)

 

9:00

Калланетик

 (Екатерина)    

            9:30

    Пилатес 

 (Наталья  Викторовна)

  

 

  10:15

 Пилатес на фитболах

 (Наталья Викторовна)

 (отмена с 8 августа по 1 сентября)

   

 

10:15

Калланетик

(Юлия)

 

18:00

 Фитнес йога

(Наталья)

 

18:00

 

  Zumba

(Ольга)

 

18:00

  Калланетик

 (Александра)

  

 

18:00

Фитнес Йога

(Наталья)

 

18:00

  Zumba

(для начинающих)

           (Ольга)  

  (отмена до сентября)

 

 11:15

Bachata Lady’s Style

Татьяна

 

19:00

  Хатха Йога

 (Кристина)

(отмена с 1.07 по31.07)

  

19:00

Пилатес

(Ольга)

 

 

19.00

  Хатха Йога

 (Кристина)

  

(отмена с 1.07 по 31.07)

  

19:00

Пилатес

(Ольга) 

 

19:00

 

 

 

 12:00

 Хатха Йога

 (Кристина)

(отмена с 1.07 по 31.07)

  

 

 

     20:00

   Bachata Lady’s Style

Татьяна

 

20:00

 

 20:00

Bachata Lady’s Style

Татьяна

 

 

20:00

Zumba

(Ольга)

 

 

 

   

Большой зал

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье

10:00

Step аэробика

(Юлия)

10:00

Силовая аэробика

(Руслан) 

10:00

Табата ноги пресс

(Юлия)

 

10:00

Hot Iron 1

(Руслан)

10:15

Интервальная Тренировка

(Юлия)

13:00

Круговая

тренировка

(Катя Макаренко)

13:00

Круговая тренировка

(Катя Макаренко) 

 

 

 

 

 

13:00

Hot iron2

( Руслан)


17:00

Hot iron 2

(Руслан)

17:00

Интервальная тренировка

(Наталья Викторовна) 

 

17:00

Hot iron 2

(Руслан)

 

17:00

Интервальная тренировка

(Наталья Викторовна) 

 

17:00

Hot iron 2

(Руслан)

 

 

 

18:00

Интервальная тренировка

(Катя Макаренко)

18:00

Функциональная

тренировка

(Юлия)

 

 

 

18:00

Tabata +ноги +пресс

(Катя Макаренко)

18:00

Функциональная

тренировка

(Юлия)

 

  

18:00

Tabata +ноги +пресс

(Катя Макаренко)

 

   

19:00

Step аэробика

(Юлия)

 19:00

Body strong

  (Александра)

 

 

19:00

Step аэробика

(Юлия)

 

 19:00

Body strong

  (Александра)

19:00

ABL 

(Ольга)

   (отмена до сентября)

 

 

 

20:00

Power mix

(Юлия)

 

20:00

Power mix

(Юлия)