Fitness Club.

Фитнес Клуб "Kirova Sport" ведет свою историю с сентября 1995 года.

Все это время фитнес клуб постоянно совершенствовался, предлагая новые услуги своим посетителям.

На сегодня фитнес клуб "Kirova Sport" уникальное место для активного отдыха, а также место для новых приятных знакомств и общения.

Наша цель - подарить Вам отличное настроение и заряд бодрости, укрепить Ваше здоровье,улучшить мышечный тонус,привести тело в порядок.

Фитнес клуб  оборудован новыми современными тренажерами, это последние достижения мировой фитнес-индустрии:  
- кардиотренажеры "Life Fitness", "Steelflex" и другие оснащенные сенсорными датчиками считывания пульса, контролирующими частоту сердечных сокращений и оберегающими от переутомления, а также компьютерными программами, позволяющими задавать нагрузку с учетом ваших индивидуальных особенностей (возраста, веса, пола);
-  силовые тренажеры " Bodi solid", "Vasil" позволяют повысить эффективность силовых тренировок.

В нашем клубе проводятся групповые программы : силовая, аэробная тренировка, танцевальный класс, йога, пилатес, калланетик, фит бол.

Опытные тренеры с учетом общего уровня физической подготовки, научат как извлечь из каждого тренажера необходимый, конкретно Вам, максимум, проконтролирует режим интенсивности Вашей тренировки.

 Наши инструкторы имеют высокие достижения в спорте и спортивное образование,что делает их работу продуктивной и результативной, а ваши занятия более приятными.

Тренерский состав:

Наталья Викторовна Култаева  -  старший тренер высшей категории

Юрий Попа  -  (инструктор по залу, персональный тренер)

                         Мастер спорта России по жиму лежа. Серебряный призер кубка мира 2013 г.

                         Бронзовый призер кубка Евразии 2013 г.

                         Серебряный призер кубка мира 2014 г. Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике.

Екатерина Белоусова  -  (тренер групповых занятий, персональный тренер)

                                         Мастер спорта России по бодибилдингу.

                                         2-х кратная чемпионка Сибири в номинации бодифитнес

                                         2-х кратная призерка чемпионата России по бодифитнесу

Юлия Ряднова    -  (тренер групповых занятий, персональный тренер)

Победитель чемпионата Мира 2017 по жиму лежа по пауэрспорту

Призер фестиваля силовых видов спорта "Siberian Challenge 5"

КМС по жиму лежа

КМС по Армлифтингу

Наталья Адамова - (тренер по фитнес Йоге)

Ольга Аносова -  персональный тренер, (тренер групповых занятий танцевальных направлений)

Наши новости

Новости

Отмена тренировок

с 1 декабря тренировка "Hot iron"

по средам (тренер Катя Белоусова)

будет проводиться в 9:30 часов, вместо 10:00 часов

 

Уважаемые посетители!

1. Мы работаем в прежнем режиме без изменений

                                      2.Согласно распоряжению Губернатора Кемеровской области - Кузбасса

№155-рг от 10.11.2021 г 

с 15 ноября мы имеем право оказывать услуги посетителям,

имеющим 

qr- код, справку по мед.отводу или свежий результат пцр - теста

(не позднее 72 ч.)

3. При посещении клуба "Kirova sport" необходимо иметь документ,

удостоверяющий личность, даже если вы являетесь членом нашего клуба.

Это необходимо для подтверждения принадлежности

Вам  представленного QR-кода, справки, результата исследования.

Информация для тех посетителей у кого нет документов:

Мы продлим Ваш абонемент с 15.11.2021 на время действия распоряжения,

или на время получения документов, разрешающих посещения тренажерного зала

 

РАСПИСАНИЕ

Понедельник

9:30 Пилатес - (Наталья Викторовна)

10:00 Step аэробика - (Ирина)

18:00 Tabata + ноги+ пресс (Наталья Викторовна) 

18:00  Фитнес йога  (Наташа) 

19:00  Power Step (Юлия) 

19:00  Пилатес   (Здоровая спина) (Ульяна) 

 20:00  Step аэробика   (Настя)  

Вторник

    10:00  Круговая тренировка   (Костя)

     11:00   Body Skulpt    (Ирина)

     18:00   Функциональная тренировка  (Юлия) 

    18:00  Фитнес йога  (Наташа) 

   19:00    Hiit (Катя Белоусова)

   19:00   Пилатес   (Ольга)

   20:00   Zumba    (Ольга)

 

Среда

9:30   Пилатес на фитболах - (Наталья Викторовна)

9:30  Hot iron  (Катя Белоусова)  

18:00  Калланетик   (Марина)

19:00  Power step   (Юлия) 

19:00 Пилатес  (здоровая спина)  (Ульяна)   

20:00  Step аэробика   (Настя) 

 

Четверг

 10:00  Круговая тренировка   (Костя)

 11:00 Функциональная  тренировка   ( Ирина)

 18:00   Функциональная тренировка   ( Юлия)

 18:00 Фитнес йога ( Наташа) 

19:00      Hot iron  (Катя Белоусова)

 19:00    Пилатес  (Ольга)

  20:00    Zumba   (Ольга)

 

 Пятница

9:30   Пилатес  - (Наталья Викторовна)

10:00 Hot iron  (Марина) 

18:00  Функциональная тренировка  (Марина)

19:00  Tabata +ноги+пресс  (Настя) 

 

Суббота

10:30  Hiit   (Костя)

11:30  Bachata   (Татьяна) 

воскресенье

10:00   Калланетик   (Юлия)

10:30   Пилатес  (Настя) 

13:00 Tabata+ноги+пресс  (Марина)